Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2013
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117,8 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Gord: 58,96g | Prot: 42,90g | Carbs: 177,05g.
Café da Manhã: Cola Light, Beurre, Café Expresso, Bâtons de Pain Ordinaire. Almoço: Café, Gelée Royale Ginseng Acerola, Génoises Fourrées Chocolat Noir Orange, Petites Saint Jacques Tagliatelles aux Tomates Confites. Jantar: Réglisse, Boudin Noir Antillais, Haricots Verts, Bâtons de Pain Ordinaire, Cola Light. Lanches/Outros: Choco Wafer. mais...
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3154 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 77 kg por Semana
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Histórico de Peso de Claude93
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