Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
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57,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Gord: 70,65g | Prot: 49,07g | Carbs: 127,07g.
Café da Manhã: Tarte au chocolat, Café Expresso, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Almoço: Omelette complète, Pommes de Terre Sautées, Carottes Cuites, Melon. Jantar: Miel, Salade Verte, Vinaigrette, Carrefour Pain de Mie Complet (79g), Soignon La Bûchette de Chèvre. Lanches/Outros: Lorina Limonade Artisanale, Auchan Saucisse Sèche . mais...
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1854 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de danae111509
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