Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2027 kcal
|
Gord: 90,03g | Prot: 90,69g | Carbs: 212,08g.
Café da Manhã: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Вода, Nutiva Семена Чиа, Сырники из Обезжиренного Творога. Almoço: KDV Арахисовая Паста Nut Story, Любятово Печенье Топленое Молоко, Помидоры, Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. Jantar: Любятово Печенье Топленое Молоко, Nut Story Арахисовая Паста , Бон Пари Леденцы , Вода, Вареное Яйцо, Горбуша на Пару, Лента Горошек Зелёный Консервированный. Lanches/Outros: Магнат Мороженое Double Карамель, Лента Горошек Зелёный Консервированный, Болгарский Перец. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyta-vez
|