Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
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50,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Gord: 43,44g | Prot: 72,23g | Carbs: 211,87g.
Café da Manhã: U Toasts Blé Complet et Graines, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, U Miel de Fleurs, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Les Croisés Crottin de Chèvre , Baguette, Kiwi. Almoço: U Miel de Fleurs, Marque Repère Yaourt Brassé Nature, Pomme, Baguette, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Courgette, Haricots Verts(Congelés), Findus Filet de Colin d'alaska. Jantar: Hyper U Yaourt Brassé Nature, Tomates, Salade Verte, Vinaigrette, U Miel de Fleurs, U Quiche Lorraine , Ananas. Lanches/Outros: Banane, Amandes. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kerfili
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