Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Gord: 44,06g | Prot: 89,73g | Carbs: 123,59g.
Café da Manhã: Добрый Пекарь Медовик со Сгущенным Молоком, Паштет из Куриной Печени, President Прованс Сыр-Мусс Творожный с Чесноком, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Кофе, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. Almoço: Щи с Курицей, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 15%. Lanches/Outros: Паштет из Куриной Печени, President Прованс Сыр-Мусс Творожный с Чесноком, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zmeyuka
|