Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
|
58 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Gord: 55,65g | Prot: 48,81g | Carbs: 123,16g.
Café da Manhã: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Свежая Ветчина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Almoço: Лента Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сыр Голландский, Измельченная Ветчина. Jantar: Измельченная Ветчина, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Пятерочка Яблоко Красное , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena2k26
|