Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
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56,4 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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601 kcal
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Gord: 26,79g | Prot: 60,91g | Carbs: 30,68g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 秋葵, 龙利鱼, 混合蔬菜（冷冻）. Jantar: 牛肉碎（用于汉堡馅，约23％的脂肪，冷冻饼状）. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZR.Zhang
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