Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1586 kcal
|
Gord: 61,86g | Prot: 137,27g | Carbs: 122,24g.
Café da Manhã: Пятерочка Грейпфрут, Приморский Кондитер Шоколад с Морской Солью, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Dutch Hero Goat Mild Сыр Козий, Белая Дача Салат Корн, Таня Сырники, Авокадо, Карусель Хлеб Королевский, Яйцо Куриное. Almoço: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Лидер Фреш Салат Фриллис, Куриные Грудки (Запеченые), Тыква, Свекла Вареная. Jantar: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Мясной Король Яблоко Печенное. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|