Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
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78,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2381 kcal
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Gord: 125,19g | Prot: 73,93g | Carbs: 237,56g.
Café da Manhã: Kaffee, Köstritzer Edel Pils Senf, Gourmet Fleischsalat, Meine Käserei Mature Blue Stilton, REWE Bio Joghurt Mild 3,8%, Mischbrot, Eberswalder Bierschinken, REWE To Go Ingwer Shot, Edeka Kräuterbutter. Almoço: Taste Of Asia Bihun Suppe. Jantar: Lien Ying Sesamöl, Truly Indian Madras Curry Paste, Lien Ying Kokosmilch Cremig, Spitzpaprika, Edeka Zuckerschoten , Knoblauch, Basmati-Reis, Zwiebeln, Costa King Prawns, Koriander. Lanches/Outros: Hiper Dino Turrón De Chocolate von Almendras. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de the_multisnowman
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