Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
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66,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Gord: 57,64g | Prot: 69,28g | Carbs: 86,95g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Хлеб Зерновой. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Jantar: Сырник. Lanches/Outros: Гречка Отварная, Апельсин. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ОльгаПавловн
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