Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
|
108,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 33,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Gord: 62,51g | Prot: 130,89g | Carbs: 56,88g.
Café da Manhã: Яйцо Всмятку, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлебодар Хлеб Урожайный. Almoço: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Гречка Отварная. Jantar: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Фаберлик Коктейль Белковый со Вкусом Крем-Брюле, Слобода Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anutka074
|