Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1500 kcal
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Gord: 60,21g | Prot: 64,20g | Carbs: 178,60g.
Café da Manhã: Pekmez, Salatalık (Soyulmuş), Domatesli Biber, Sucuklu Yumurta, Beyaz Peynir, Sade Krep, Sade Krep, Sade Krep, Sade Krep. Almoço: Gün Kurusu, Keyifçe Muska Fıstıklı. Jantar: Pide Ekmeği, Ayran, Bulgur Pilavı, Mantarlı Tavuk Sote, Ustasından Şehriyeli Tavuk Çorbası. Lanches/Outros: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). mais...
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Histórico de Peso de poyperiko
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