Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
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68,4 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Gord: 50,55g | Prot: 52,55g | Carbs: 203,32g.
Café da Manhã: Koffie met Melk, Koffie met Melk, Perziken (in Lichte Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). Almoço: Quaker Havermout, Koffie met Melk, Koffie met Melk, Lidl Bakkers Ontbijtkoek, Bolletje Ontbijtkoek. Jantar: Goedland Witte Bonen in Tomatensaus, Aldi Vegaburger, Aldi Aardappel Wedges in Kruidenolie, Koffie met Melk. Lanches/Outros: Snack Day Naturel Ribbel Chips, Snack Day Naturel Ribbel Chips, Koffie met Melk, Koffie met Melk, Koffie met Melk. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Firise
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