Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
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84 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Gord: 52,45g | Prot: 64,95g | Carbs: 143,46g.
Café da Manhã: Gerblé Biscuit Lait Chocolat, Sucre Brun, Banane, Tassimo Petit Déjeuner. Almoço: Carrefour Ravioli 4 Fromages, Auchan Huile de Noix, Haricots Verts. Jantar: Poireaux, Leader Price Crème Légère 12%, Carrefour Filet de Poulet. mais...
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2405 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Agachamento (GAP) - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AmÿoX
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