Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
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78,5 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Gord: 64,15g | Prot: 38,98g | Carbs: 126,25g.
Café da Manhã: Aldi H-Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Almoço: Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de isirun
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