Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Gord: 63,18g | Prot: 103,69g | Carbs: 152,84g.
Café da Manhã: Рогачев Сгущенное Молоко, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сахарный Песок, Городецкий Творог 9%. Almoço: Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Свиной Бульон, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Jantar: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец, Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: SPAR Курага Сушеная, Княгинино Кефир Обезжиренный, KDV Крокант с Миндалем, Сахарный Песок, Городец Творог 9%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aanniinnaa
|