Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Gord: 80,36g | Prot: 68,41g | Carbs: 123,81g.
Café da Manhã: Варенье из Смородины, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Сахаром, Кулич Пасхальный. Almoço: Dan Cake Хлібці Житні, Veladis Сельдь в Масле. Jantar: Макароны из Цельной Пшеницы, Красные Помидоры (Консервированные), Красные Помидоры (Консервированные), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Шостка Сыр Российский. Lanches/Outros: Roshen Шоколад Чорний Пористий, Жареная или Запеченная Курица, Мёд, Травяной Чай. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de el.poe.21.06.2016
|