Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1130 kcal
|
Gord: 57,32g | Prot: 55,23g | Carbs: 94,12g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Кофе, Funnut Арахисовая Паста с Мёдом, Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский с Семенами Подсолнечника, Мистраль Булгур Отварной, Vici Сельдь Слабосоленая. Almoço: Щи, Селедка под Шубой. Jantar: Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Целая, Постная). mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
 Comentários
Моя первая тренировка .. просто желание что-то делать, небыло вообще, заставляю себя и успокаиваю
28 abr 20 por membro: ekrasilnikova1969
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekrasilnikova1969
|