Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1776 kcal
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Gord: 77,64g | Prot: 104,37g | Carbs: 155,45g.
Café da Manhã: Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Harry Eiweißbrot, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Nesquik Kakaopulver, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%. Almoço: Lindt Lindor Kugel Rot, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Gut & Günstig Kartoffel Püree . Jantar: Rügenfisch Lachsfilet in Tomate-Mozzarella-Creme, Harry Eiweißbrot. Lanches/Outros: Milka Crispy Joghurt, Ehrmann High Protein Vanilla Salted Caramel ICE Cream. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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