Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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76,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1984 kcal
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Gord: 91,43g | Prot: 82,98g | Carbs: 212,28g.
Café da Manhã: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Café con Leche, Jamón de Pavo, Huevo Revuelto. Almoço: Tang Agua de Sabor, Tortillas de Maíz, Doña María Pipian, Pierna de Pollo, Knorr Sopa de Fideos. Jantar: Atole, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Jamón de Pavo, Mantequilla, Bimbo Pan Tostado. mais...
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2299 kcal
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Exercício:
Zumba - 20 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de yoquierobajar
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