Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
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101,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2349 kcal
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Gord: 104,28g | Prot: 174,53g | Carbs: 178,86g.
Café da Manhã: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almoço: Pams Pita Garlic, Topside Steak, Lean, Butter, Anchor, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried. Jantar: Hoki Fish Fingers, Birds Eye, Tegel Southern Style Chicken Tenders. Lanches/Outros: Edam Cheese, Budget , Value Pack Pretzel Bows. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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