Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
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55,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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559 kcal
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Gord: 19,51g | Prot: 31,17g | Carbs: 75,73g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Дружба Плавленный Сыр Классический, Творог 9%. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб(Белорусский), Кальмар(Селина), Свекла(Селина). Jantar: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Зеленое Яблоко, Bio Баланс Кефирный 1%. Lanches/Outros: Pepsi Wild Cherry. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dashkaselina
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