Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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55,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2563 kcal
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Gord: 60,47g | Prot: 140,36g | Carbs: 355,32g.
Café da Manhã: Seven Boys Pão Integral , Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Friolack Queijo Colonial, Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Pinhão Cozido, Banana Caturra, Da Terrinha Tapioca, Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de thialbino10
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