Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Gord: 38,00g | Prot: 43,22g | Carbs: 164,82g.
Café da Manhã: Tugu Jogja Bakpia Kukus Keju. Almoço: Fried Tofu , Bakmi GM Bakso, Chicken Meatballs, Noodles (Fat Added in Cooking). Jantar: Super Bihun Super Bihun Kuah, Fried Tofu , Bakmi GM Bakso. Lanches/Outros: Aice Mochi Durian, Sosro Teh Botol Less Sugar, Glutinous White Rice, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Gandum, Siantar Top Twistko, Latte Coffee. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de epik91
|