Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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55,5 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Gord: 37,37g | Prot: 79,55g | Carbs: 131,42g.
Café da Manhã: Wickbold Pão Integral, 3 Corações Café Extra Forte, Almanara Coalhada Seca. Almoço: Alface de Folha Verde, SACIA Filé Mignon à Parmegiana. Jantar: Alface de Folha Verde, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Swift Bife do Vazio. Lanches/Outros: Vida Veg Grego Veg Morango, El Shaddai Choco Crunch Whey Pasta de Amendoim Proteica Crocante com Chocolate, Atlhetica Best Whey Peanut Butter, Banana Nanica. mais...
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1396 kcal
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Exercício:
Musculação - 50 minutos, Google Fit - 23 horas e 10 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AnnaAngelica2000
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