Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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99,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Gord: 43,36g | Prot: 102,35g | Carbs: 116,16g.
Café da Manhã: Молочное Царство Сметана 10%, Банан, Простоквашино Творог 0,5%. Almoço: Куриная Грудка, Азбука Вкуса Гречка с Шампиньонами и Луком. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада. Lanches/Outros: Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de EnviCross
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