Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
|
112 kg
Perdidos até agora: 34,7 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
907 kcal
|
Gord: 48,57g | Prot: 62,56g | Carbs: 58,59g.
Café da Manhã: Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, SPAR Сыр Ларец Лёгкий 30%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Parmalat Молоко 1,8%. Almoço: Healthy Ball Protein Ball Апельсин-Шоколад, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Nutiva Кокосовое Масло, Natura Творожный Сыр с Зеленью, Эконива Йогурт 2,8%, Ларец Сыр Легкий, Лук-Порей, Шампиньоны. Jantar: Natural Product Масло Ароматное для Салата, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Огурец (без Кожуры), Капуста, Окраина Холодец Куриный. Lanches/Outros: От Мартина Семечки Отборные. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Na-ta...
|