Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
|
76 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
940 kcal
|
Gord: 48,51g | Prot: 55,87g | Carbs: 71,76g.
Café da Manhã: Jordgubbar, Oatly Havregurt, Müsli (Torkad Frukt och Nötter). Almoço: Grekisk Sallad. Jantar: Grekisk Sallad, Quorn Filéer, Blomkålsgratäng. Lanches/Outros: Oatly Havregurt, Müsli (Torkad Frukt och Nötter). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pillan64
|