Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1547 kcal
|
Gord: 65,13g | Prot: 59,67g | Carbs: 185,54g.
Café da Manhã: Müller Froop Kirsche , Ja! Käseaufschnitt Leicht, Margarine, Weizenbrötchen. Almoço: REWE Joghurt Mild Erdbeere 0,1%, Milbona Körniger Frischkäse Light, Margarine, Ja! Käseaufschnitt Leicht , Weizenbrötchen. Jantar: Apfel, Avocado. mais...
|
|
2825 kcal
|
Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sunshinee97
|