Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Gord: 46,63g | Prot: 89,94g | Carbs: 158,56g.
Café da Manhã: Київхліб Кекс Святковий Пасхальний. Almoço: Сыр Российский, Творожная Запеканка с Изюмом, Водный Мир Крабовые Палочки Fitness, Tuna, Скумбрия Копченая, Чечевица Вареная. Jantar: Водный Мир Крабовые Палочки Fitness, Bombbar Protein Tiramisu, Дольче Йогурт Ананас-Дыня, Украинский Творог 5%, Bombbar Coconut Cace. Lanches/Outros: Творожная Запеканка с Изюмом. mais...
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1458 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas e 35 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Санька2210
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