Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1747 kcal
|
Gord: 49,21g | Prot: 75,44g | Carbs: 256,99g.
Café da Manhã: Кукурузная Каша на Молоке, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Nesquik Какао, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр. Almoço: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Киви, Свежее Завтра Творог 1,8%, Экопродукт Варенье Клубника. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Банан, МарС Баунти, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _МамАня_
|