Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
|
110,7 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1938 kcal
|
Gord: 85,86g | Prot: 128,67g | Carbs: 168,95g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Помидоры. Almoço: Гречка Отварная, Колбаса Докторская, Суп Куриный с Картофелем, Котлеты из Куриной Грудки, Капустный пирог, Сырники Диетические. Jantar: Гречка Отварная. Lanches/Outros: ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Кофе Эспрессо, Яблоко Голден, Кофе. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de terehin
|