Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
|
66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1204 kcal
|
Gord: 60,15g | Prot: 82,80g | Carbs: 90,51g.
Café da Manhã: Ферма Фета, Премия Хлебцы Рисовые, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Вареное Яйцо. Almoço: Bonduelle Кукуруза, Бащинский Сосиски Мини с Куриным Филе. Jantar: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Molendam Плавленый Сыр , Премия Хлебцы Рисовые. Lanches/Outros: Простоквашино Молоко 2,5%, Изюм, Простоквашино Творог Кисломолочный Нежирный, Яблоко. mais...
|
|
2024 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksanka.2013
|