Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
|
69 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1205 kcal
|
Gord: 32,56g | Prot: 57,46g | Carbs: 138,37g.
Café da Manhã: Fish House Сёмга Слабосолёная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Банан. Almoço: Вино Красное Сухое. Jantar: Fish House Сёмга Слабосолёная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Минтай Запечённый, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lanches/Outros: Банан, Fish House Сёмга Слабосолёная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Airaaaa
|