Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2020
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1174 kcal
|
Gord: 33,10g | Prot: 40,79g | Carbs: 191,97g.
Café da Manhã: Date. Jantar: Tesco Simple Side Salad, Chickpea Curry, Kushari, Chicken Nuggets, Watermelon, Onion Bhaji, Medjool Dates . Lanches/Outros: Tesco Simple Side Salad, Black Tea. mais...
|
|
2448 kcal
|
Exercício:
de Pé - 1 hora, Assistir TV - 2 horas, Compra do Supermercado - 2 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
How did my weight go up? 🤔
02 mai 20 por membro: Kamran87
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kamran87
|