Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2010
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78,9 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Gord: 94,37g | Prot: 58,87g | Carbs: 57,85g.
Café da Manhã: natural unsweetened cocoa, milk. Jantar: green pepper, milk, coconut oil, fast fixin beef, pineappl. Lanches/Outros: milk. mais...
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2233 kcal
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Exercício:
Descansar - 11 horas e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Alongar (Yoga) - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de RubyRedSox
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