Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2020
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65,0 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Gord: 68,26g | Prot: 67,43g | Carbs: 107,32g.
Café da Manhã: Nut Pods Coffee Creamer, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Nordic Naturals Arctic Omega 745 EPA/500 DHA, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Sour Dough Bread, Egg. Almoço: Mary's Gone Crackers Herb Crackers, Grape Tomatoes, Radish, Apples, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Red Cabbage, Amablu Gorgonzola Cheese, Thousand Hills Grass Fed Liver Sausage, Carrots, Olive Oil, Celery. Jantar: Jasmine Rice (Cooked), World Catch Wild Salmon, Broccoli , Unsalted Whipped Butter Stick. Lanches/Outros: Theo Chocolate Organic Fair Trade Pure 85% Dark Chocolate, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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