Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2013
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127,0 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 33,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1988 kcal
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Gord: 106,94g | Prot: 100,40g | Carbs: 175,29g.
Café da Manhã: Egg, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, American Cheese, English Muffin. Almoço: Great Value Whole Wheat Hamburger Buns, Oscar Mayer carving board applewood smoked turkey brt. Jantar: Pringles Original Potato Crisps, Great Value Baby Dill Pickles, Flavorite Hamburger Bun, Johnsonville Bratwurst Patty. Lanches/Outros: Bananas, Dry Roasted Salted Peanuts, Strawberries. mais...
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3867 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 13 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 6 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kmunson
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