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Guten Morgääähn und einen schönen Sonntag wünsche ich euch.
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111,8 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Gord: 54,62g | Prot: 73,34g | Carbs: 167,81g.
Café da Manhã: Chia-Samen, Seitenbacher Dinkelflakes, Alpro Barista Hafer, Flohsamenschalen, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Äpfel. Almoço: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrustfilet in Aspik, MinusL Haltbare Milch 0,9%, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille. Jantar: Bonduelle Gold Mais, Senf, Zwiebeln, Rote Paprika, Eisbergsalat, Rapsöl, Balsamico, Bauckhof Dinkel Semmelbrösel , Ei, Beef Tartare. Lanches/Outros: Lay's Bugles Original. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen ☀️, dir auch einen tollen Tag 🍀🙋♀️
26 abr 20 por membro: benita.dyson
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26 abr 20 por membro: Ritamine_
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Histórico de Peso de Miss Mayo
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