Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2020
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Gord: 44,03g | Prot: 102,77g | Carbs: 155,01g.
Café da Manhã: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Oltermanni Сыр 17%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Almoço: Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Jantar: Агуша Пюре Мультифрукт, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Помидоры, Яйцо Куриное, Куриные Грудки (Запеченые), Плавыч Творожный Сыр Фета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lanches/Outros: Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем, Агуша Пюре Мультифрукт. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina_alexandrovna
|