Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2020
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52 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Gord: 34,73g | Prot: 68,38g | Carbs: 224,47g.
Café da Manhã: Goat's Milk, Energen Oat Milk Mix Berries, Mung Beans (Mature Seeds, Without Salt, Boiled, Cooked) . Almoço: Gula Merah, Sasa Santan Bubuk, Kolang Kaling. Jantar: Boiled Egg, Maestro Light Mayonnaise, Tomat, Kerang Kukus atau Rebus, Nasi Merah. Lanches/Outros: Quaker Instant Oatmeal, Kurma, Apel (tanpa Kulit). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de biechalala
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