Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
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57,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 44,90g | Prot: 41,36g | Carbs: 185,46g.
Almoço: Courgette, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Kolios Feta, Tomaten, Carrefour Praagse Ringworst, Omelet. Jantar: Knorr Bouillonblokje, Colruyt Everyday Juliennegroenten. Lanches/Outros: Gedroogde Pruimen, Dadel, Aardbeien, Imperial Vanille Pudding, Bloemkoolpuree, Everyday Magere Melk, Dadel, Aardbeientaart. mais...
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1578 kcal
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Exercício:
Transport - 28 minutos, Descansar - 12 horas e 42 minutos, Dormir - 10 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lissy0
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