Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1269 kcal
|
Gord: 30,41g | Prot: 187,41g | Carbs: 50,74g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. Almoço: Camarão Cozido. Jantar: Continente Açorda de Camarão, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mais...
|
Perdendo 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de João Vaz
|