Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
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89,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2049 kcal
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Gord: 69,77g | Prot: 102,16g | Carbs: 184,14g.
Café da Manhã: Peanut Butter, Boulangerie St-Méthode Miche Grains Entiers, Kirkland Signature Egg Whites, Egg, Bananas , Quaker Quick Oats (3-5 Min). Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Turkey Cutlet. Jantar: Red Table Wine , Thin Crust Pizza with Meat. mais...
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Ganhando 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gcbricks
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