Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
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57,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Gord: 81,22g | Prot: 49,48g | Carbs: 127,69g.
Café da Manhã: Lidl Pita-Vollkornbrötchen, Kräuterfrischkäse, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Avocado. Almoço: Zucker, Kamillentee. Jantar: Schlagsahne, Knorr Sauce Pur Rahmsauce, Aldi Rösti Ecken, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Lanches/Outros: Weißwein. mais...
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2088 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jennifer-Lalena
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