Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
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61,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Gord: 55,10g | Prot: 37,58g | Carbs: 91,41g.
Jantar: Tereyağı, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), KFC Kemiksiz Çıtır Acılı, Coca-Cola Coca-Cola, Superfresh Soğan Halkası , Domino's Pizza Karışık Pizza(Orta Boy). mais...
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1745 kcal
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Exercício:
Cardio - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de busecsr
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