Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1196 kcal
|
Gord: 31,87g | Prot: 48,70g | Carbs: 176,36g.
Café da Manhã: Ратибор Варенье Малиновое, С Пылу с Жару Оладушки Домашние. Almoço: Просто Повидло Яблочное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Селедка, Овощное Рагу, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Jantar: Яблонька Компот Ягодный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Суп Куриный с Рисом, Сельдь Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Первый Вкус Сметана 15%, Любятово Печенье Мария Традиционное. Lanches/Outros: Белебеевский Сыр Мраморный, Первый Вкус Йогурт Натуральный, Любятово Печенье Мария Традиционное. mais...
|
|
660 kcal
|
Exercício:
Costura - 2 horas, Limpeza - 1 hora, Caminhadas - 40 minutos, Samsung Health - 20 horas e 20 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de faryuliya
|