Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
|
88 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Gord: 76,14g | Prot: 76,10g | Carbs: 129,89g.
Café da Manhã: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Чудо Йогурт Вкус Вишня-Черешня, Простоквашино Творог 5%. Almoço: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Азбука Вкуса Щи Постные . Jantar: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Приготовленный Яичный Желток, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Lifely Крекер, Банан, Nestle Extreme Intriga Малина-Банан. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotofeinat
|