Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
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65,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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572 kcal
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Gord: 6,26g | Prot: 19,40g | Carbs: 108,97g.
Café da Manhã: Sütaş Ayran, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Yufka, Roka (Roket), Maydanoz. mais...
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1603 kcal
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Exercício:
plank - 4 minutos, Descansar - 12 horas e 56 minutos, Dormir - 11 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gitsinkilolaar
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