Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
|
48,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2098 kcal
|
Gord: 100,84g | Prot: 119,72g | Carbs: 158,41g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный, Авокадо Авокадо, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Elza Цикорий Отборный, Now Foods Ультра Омега-3. Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры Черри. Lanches/Outros: Chikoroff Натуральный Французский Цикорий , Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Яблоко Зеленое. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|